Защита от солнца: как её обеспечить?
Ультрафиолетовые лучи негативно воздействует на кожу, поэтому важно обеспечить ей надежную защиту.
Ультрафиолетовые лучи негативно воздействует на кожу, поэтому важно обеспечить ей надежную защиту.
Оценить эффективность крема можно по показателю SPF, чем выше его значение, тем лучше защита. Рекомендуемые значения SPF 30 или 50, которые блокируют 97% и 98% UVB-излучения.
Для чувствительной кожи выбирайте крема с минеральными компонентами, для детей — без спирта и химических добавок. Рекомендуется SPF 15 для тех, кто проводит много времени у окна.
Используйте солнцезащитное средство SPF за 15-30 минут до пребывания на солнце. Наносите достаточное количество крема на тело и обновляйте слой каждые 2-3 часа, сообщает Роспотребнадзор.
Дарья НикитенкоПоследние новости
Следствие разрушения культуры и деформации морали
Молодежь является одной из наиболее уязвимых для экстремизма социальных групп.
Обновленный график работы специалистов
Для удобства жителей города МУП «Магнитогорские газовые сети» увеличили время приема посетителей.
В интересах горожан
Депутат Челябинской городской Думы Юрий Скалунов совместно с главой администрации Тракторозаводского района Татьяной Букреевой проверил ход уборки снега с тротуаров и межквартальных проездов своего избирательного округа.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку