Скрытые опасности сутулости: почему важна хорошая осанка?
Поддержание правильной осанки имеет большое значение не только с эстетической точки зрения, но и влияет на общее состояние здоровья.
Поддержание правильной осанки имеет большое значение не только с эстетической точки зрения, но и влияет на общее состояние здоровья.
При хорошей осанке поддерживается правильное расположение внутренних органов, к тканям и клеткам поступает больше кислорода, поддерживается нормальное состояние нервной системы, сообщает портал «РИА Новости Спорт» .
Нежелательные последствия неправильно й осанки могут быть разнообразными:
частые головные боли и перенапряжения высокая подверженность стрессу, снижение устойчивости нервной системы к влиянию негативных факторов снижение работоспособности, быстрая утомляемость и сонливость нарушение дыхания смещение внутренних органов постоянные боли в спине, шее, стопах, суставах и мышцахРегулярные занятия лечебной физкультурой могут помочь предотвратить развитие этих проблем и сохранить здоровье на долгие годы.
Дарья НикитенкоПоследние новости
![Выборы в Еткульском районе: открытие избирательных участков](https://zlatoust-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Выборы в Еткульском районе: открытие избирательных участков
49 участков готовы для голосования с 8 утра.
Вакцинация против гриппа на выборах губернатора Челябинской области
Челябинцы смогут привиться от гриппа, ожидая своей очереди на голосование.
Погодные условия в Магнитогорске: ожидается дождь и похолодание
Синоптики прогнозируют дождливую погоду и понижение температуры.
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий