Скрытые опасности сутулости: почему важна хорошая осанка?
Поддержание правильной осанки имеет большое значение не только с эстетической точки зрения, но и влияет на общее состояние здоровья.
Поддержание правильной осанки имеет большое значение не только с эстетической точки зрения, но и влияет на общее состояние здоровья.
При хорошей осанке поддерживается правильное расположение внутренних органов, к тканям и клеткам поступает больше кислорода, поддерживается нормальное состояние нервной системы, сообщает портал «РИА Новости Спорт» .
Нежелательные последствия неправильно й осанки могут быть разнообразными:
частые головные боли и перенапряжения высокая подверженность стрессу, снижение устойчивости нервной системы к влиянию негативных факторов снижение работоспособности, быстрая утомляемость и сонливость нарушение дыхания смещение внутренних органов постоянные боли в спине, шее, стопах, суставах и мышцахРегулярные занятия лечебной физкультурой могут помочь предотвратить развитие этих проблем и сохранить здоровье на долгие годы.
Дарья НикитенкоПоследние новости
Следствие разрушения культуры и деформации морали
Молодежь является одной из наиболее уязвимых для экстремизма социальных групп.
Обновленный график работы специалистов
Для удобства жителей города МУП «Магнитогорские газовые сети» увеличили время приема посетителей.
В интересах горожан
Депутат Челябинской городской Думы Юрий Скалунов совместно с главой администрации Тракторозаводского района Татьяной Букреевой проверил ход уборки снега с тротуаров и межквартальных проездов своего избирательного округа.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований