Продлевает жизнь и снижает стресс: в чем польза смеха для здоровья
Врачи рассказали о благотворном влиянии смеха с точки зрения медицины. фото: архив Смех не только позволяет наладить найти общий язык с другими людьми, но и позитивно влияет на организм.
Врачи рассказали о благотворном влиянии смеха с точки зрения медицины.
фото: архивСмех не только позволяет наладить найти общий язык с другими людьми, но и позитивно влияет на организм. К таким выводам приходят врачи. Существует даже целая наука, которая изучает влияние смеха на здоровье человека — гелотология. Во время смеха активно работает средний мозг, кора мозга в лобной и височной долях, мозжечок, гипоталамус. Кроме того, выделяются гормоны счастья, а уровень гормонов стресса снижается.
Благодаря смеху у человека также насыщаются кислородом и очищаются от скопившейся слизи дыхательные пути. А еще в этом процессе задействованы более 300 мышц — диафрагмы, живота, лица, ног, рук и спины. Помимо этого, смех способен активизировать работу имунной системы.
Этот приятный процесс может даже продлить жизнь — к таким выводам пришли исследователи из Норвегии. Оказалось, что люди с сильным чувством юмора переживают тех, кто не смеется так много. Эта разница была особенно заметна для тех, кто боролся с раком.
Екатерина ЯкинаПоследние новости
Челябинские дети, заболевшие туберкулезом, госпитализированы в больницу
Об этом сообщили в региональном Роспотребнадзоре. Туберкулезный диспансер Фото: 31 канал Роспотребнадзор проводит проверку по факту выявления случаев туберкулеза у челябинских детей.
Студентов приглашают к участию во Всероссийском конкурсе «ТИМ-ЛИДЕРЫ»
В рамках конкурса оцениваются проекты, которые предусматривают практическое применение технологий информационного моделирования в строительной отрасли.
Поисковое движение России разыскивает в Челябинске родственников погибшего участника Великой Отечественной войны
Младший лейтенант Саврасов Илья Никифорович служил в отдельной роте химической защиты 17 стрелковой дивизии 33 Армии Западного фронта.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров