Полуфабрикаты, колбасы и крепкий чай: какие продукты нужно исключить из рациона после инсульта
Правильное питание и здоровый образ жизни являются основными факторами в предотвращении многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта.
По словам экспертов, многие случаи инсульта можно было бы предотвратить, если бы люди придерживались простых рекомендаций. Например, человек должен поддерживать здоровый вес, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и алкоголя. Также стоит регулярно контролировать свои показатели здоровья, в числе основных — уровень холестерина и артериальное давление.
В карточках специалисты Роскачества перечислили продукты, которые необходимо исключить из рациона после перенесённого инсульта.
Инфографика: Роскачество
Ранее эксперты рассказали, какие продукты помогают восстановиться после инсульта . Их обязательно стоит включить в свой рацион.
Автор: Полина Тиунова Фото: Айдар НасыровПоследние новости
Разговор с участником СВО
В Каменнореченской школе состоялась трогательная встреча школьников с бывшим выпускником учебного заведения, который сегодня является участником СВО.
Акция «Свечи Победы»
8 мая 2024 года в г. Еманжелинске на Мемориале памяти зажгли «Свечи Победы».
Акция «Огонь Победы» в Еманжелинском районе
8 мая, на городском мемориале Славы, стартовала акция «Огонь Победы» , инициатором которой выступила активная молодежь района.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров