Какое популярное растение способно замедлить старение?

Не только добавка для чая и десертов – ароматная трава может помочь в профилактике и даже лечении некоторых заболеваний.


Не только добавка для чая и десертов – ароматная трава может помочь в профилактике и даже лечении некоторых заболеваний.

Фитонутриенты, позволяющие сохранять молодость более продолжительное время, содержатся в мяте. Они способны уменьшить повреждение клеток, вызванное окислительным стрессом. Кроме того, особенные противовоспалительные соединения мяты могут предотвратить развитие хронического воспаления. Ароматную траву  можно заваривать вместе с чаем, например.

— Мяту также используют в качестве терапии при расстройствах пищеварительной системы, еще она облегчает головную боль, позволяет справляться с напряжением и устраняет спазмы в толстом кишечнике, — передает слова нутрициологов 1obl.ru .

Мята может помочь убавить чрезмерный аппетит — можно пожевать листочки растения, чтобы обуздать желание съесть больше, чем нужно организму для полноценной жизнедеятельности.

А присутствие в мяте лимонена — вещества с антиоксидантным свойством защищает тело от развития онкопатологий и болезней сердца и сосудов.

Светлана Воронина

Последние новости

В городском курорте «Притяжение» состоится «Медиагора-2025»

Мероприятие пройдёт с 6 по 9 февраля. Главные редакторы и журналисты более 50 СМИ со всего Урала и других мест России, PRспециалисты, промышленные блогеры соберутся на межрегиональный зимний медиафорум,

Теперь можно добавить данные о своём знаке ГТО в личный кабинет Госуслуг

Для этого необходимо: Войти на «Госуслуги» под своей учётной записью. Она должна быть подтверждённой.

Виктор Рашников отмечен Благодарственным письмом Госдумы

Вручение награды состоялось в ходе визита в Магнитогорск председателя комитета Государственной Думы РФ по государственному строительству и законодательству Павла Крашенинникова.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Кинешме, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *