Какое популярное растение способно замедлить старение?

Не только добавка для чая и десертов – ароматная трава может помочь в профилактике и даже лечении некоторых заболеваний.


Не только добавка для чая и десертов – ароматная трава может помочь в профилактике и даже лечении некоторых заболеваний.

Фитонутриенты, позволяющие сохранять молодость более продолжительное время, содержатся в мяте. Они способны уменьшить повреждение клеток, вызванное окислительным стрессом. Кроме того, особенные противовоспалительные соединения мяты могут предотвратить развитие хронического воспаления. Ароматную траву  можно заваривать вместе с чаем, например.

— Мяту также используют в качестве терапии при расстройствах пищеварительной системы, еще она облегчает головную боль, позволяет справляться с напряжением и устраняет спазмы в толстом кишечнике, — передает слова нутрициологов 1obl.ru .

Мята может помочь убавить чрезмерный аппетит — можно пожевать листочки растения, чтобы обуздать желание съесть больше, чем нужно организму для полноценной жизнедеятельности.

А присутствие в мяте лимонена — вещества с антиоксидантным свойством защищает тело от развития онкопатологий и болезней сердца и сосудов.

Светлана Воронина

Последние новости

Ситуация с ВИЧ-инфекцией в России: тревожные тенденции 2023 года

Количество новых случаев продолжает расти, вызывая серьезные опасения.

Опасности винограда: кому стоит быть осторожным?

Гастроэнтерологи предупреждают о рисках, связанных с употреблением винограда.

Заседание комиссии по отбору инициативных проектов на 2025 год

Комиссия обсудила ключевые инициативы для будущего года.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Кинешме, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *