Как защитить себя от гриппа и ОРВИ?
Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций. Болезнь характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций. Болезнь характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Какие основные меры профилактики гриппа и ОРВИ?
часто и тщательно мойте руки;
избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки болезни;
придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
пейте больше жидкости;
регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
Самый эффективный и доступный способ защиты от гриппа и его осложнений — это вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Оптимальное время для прививки — сентябрь-октябрь.
Последние новости
ГУФССП России по Челябинской области разъясняет
Гражданам, планирующим провести новогодние каникулы за рубежом, следует знать, что в целях оперативного снятия ограничения на выезд за пределы Российской Федерации следует оплачивать долги через Госуслуги.
График работы Отделения СФР по Челябинской области в новогодние праздники
В связи с новогодними праздниками график работы клиентских служб Отделения Социального фонда России по Челябинской области изменится в конце декабря и начале января.
Новогоднее ретро-дерби с «Челбаскетом»
Баскетболисты «Металлурга» готовятся к матчу с командой из Челябинска. Игра состоится уже 28 декабря.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку