Как защитить ребёнка от гриппа и простуды в школьный период, рассказали в Минздраве
Начинается сезон простуд. Особенно подвержены вирусным заболеваниям дети, которые передают друг другу инфекцию в детсаду или школе.
— В осеннее время в детских коллективах часто возникают вирусные инфекции, которые могут передаваться воздушно-капельным путём. Дети, приходя в школу, тесно контактируют друг с другом. Задача родителей — выполнять ряд профилактических мер по укреплению иммунитета своего ребенка для защиты от сезонных заболеваний, — рассказала заведующая педиатрическим отделением НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Екатерина Сокольская.
К сожалению, полностью уберечь ребёнка от заболеваний вряд ли получится, но помочь перенести ОРВИ в более легкой форме — вполне реально, если придерживаться рекомендаций:
в рационе ребёнка должны быть свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, молочная продукция; ребёнок должен гулять на свежем воздухе, в одежде по погоде; следите, чтобы ребёнок был физически активен; полноценный сон и отсутствие стрессов — залог крепкого здоровья; ребёнок должен знать, что перед едой, после туалета и прогулок важно мыть руки, а лицо трогать грязными руками нельзя.— Также важно следить за увлажнением воздуха в комнате ребёнка. Желательно иметь дома увлажнитель. В идеале в помещении должно быть менее 25 градусов. Также нужно проветривать комнату: 10–15 минут достаточно, чтобы квартира заполнилась свежим воздухом, — добавила Екатерина Сокольская.
Меж тем, вакцина от гриппа — это самый эффективный способ против возбудителей опасной вирусной респираторной инфекции. В каких случаях стоит проконсультироваться с врачом, стоит ли делать прививку, если человек болеет, и почему нужно вакцинироваться каждый год, ранее рассказал заместитель главврача по медицинской части челябинской городской клинической больницы № 1 Максим Угнивенко.
Автор: Алёна Ливнева Фото: Айдар НасыровПоследние новости
В Челябинскую область поступили марки, посвящённые Софье Ковалевской
Почта России выпустила марку с портретом математика и механика Софьи Ковалевской.
В округе проходит опрос об эффективность деятельности руководителей органов местного самоуправления
В соответствии с постановлением Губернатора Челябинской области от 29.03.
Южноуральские депутаты станут голосом жителей на федеральном уровне
На конференции всероссийской ассоциации местного самоуправления (ВАРМСУ) в Москве решили, что в обсуждении федеральных законопроектов должны принимать участие те, кто знает о проблемах на местах лучше всех Теперь прежде,
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией