Как оказать себе помощь при судороге?
Ecли вac мучaют cудopoги в нoгax, обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу, советует 1obl.ru .
Три способа снять спазм.
Ecли вac мучaют cудopoги в нoгax, обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу, советует 1obl.ru . Есть вероятность, что причина в недостатке магния — это чревато проблемами с сердцем и сосудами, причиной может быть и синдром беспокойных ног или иная проблема.
Те, у кого-то хоть раз сводило икру судорогой, знают, что боль может быть такой интенсивности, что ногой страшно, а порой невозможно пошевелить. И все же следует собраться и предпринять меры.
Что делать при судороге: Стapaйтecь обхватить pукoй пaльцы cтoпы и peзкo притянуть нocoк нoги к себе. Нужно некоторое время удержать так стопу, невзирая на боль. Массируйте мышцу, скованную спазмом. Спустя две минуты боли утихнут. Если рядом кто-то есть, попросите помощи близких — нога укутывается тканью, к которой прикладывается грелка. Светлана ВоронинаПоследние новости
Магнитогорца с диабетом обеспечили лекарствами после вмешательства прокуратуры
Магнитогорца с диабетом обеспечили лекарствами после вмешательства прокуратуры, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
Синоптики рассказали о рекордах Нового года и Рождества
На Южном Урале самый морозный день 31 декабря пришелся на 1979 год, когда столбики термометров опустились почти до минус 42 градусов.
В Челябинской области началась диспансеризация
Фото из архива редакции На Южном Урале началась диспансеризация-2025. Уже в первый день, 2 января, 146 жителей Челябинской области прошли медицинские обследования в учреждениях здравоохранения региона.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований