11.03.2023
Челябинская спортсменка хочет установить рекорд мира и стать детским тренером
Пока лучший результат двукратной чемпионки мира Оксаны Степановой 200 подъемов 24-килограммовой гири за 10 минут.
Пока лучший результат двукратной чемпионки мира Оксаны Степановой 200 подъемов 24-килограммовой гири за 10 минут.
– На одной из тренировок в тренажерном зале я увидела, как спортсмены поднимают гири и загорелась, – вспоминает спортсменка. – Правда, родители поначалу были против. Все-таки существует стереотип, что гиревой спорт не для девушек.
Однако Оксана смогла настоять на своем. Сегодня она является двукратной чемпионкой мира. Лучший результат южноуральской спортсменки 200 подъемов 24-килограммовой гири за 10 минут. До мирового рекорда ей не хватило всего 8 подъемов.
– На чемпионате мира в Индии я пыталась побить мировой рекорд. Но гири там были нестандартные, – рассказывает девушка. – Есть много различных тонкостей, которые влияют на результат спортсмена: это и диаметр дужки, и расстояние между дужкой и основой.
В ближайшее время Оксана хочет установить свой мировой рекорд и получить звание Заслуженного мастера спорта России. А еще спортсменка задумывается о тренерской карьере. Тем более что гиревой спорт развивается.
– Сейчас тренировки по гиревому спорту проходят в нескольких залах, в вузах, на стадионе Елесиной. На днях откроется Центр гиревого спорта. Это второй специализированный зал в России после Улан-Удэ, – рассказывает Оксана. – Гиревой спорт развивается. В прошлом году ввели жонглирование как вид гиревого спорта. Девушки жонглируют гирями массой 8 кг. Добавились категории, происходит смена дисциплин. Россия самая сильная в мире. Это красивый, но очень сложный вид, в котором оценивается и грация, и программа, и техника.
По словам чемпионки, гиревой спорт универсальный, и им можно начать заниматься тогда, когда в другие виды дорога уж закрыта. Но лучше всего приходить к «железу», когда организм уже более или менее сформирован, то есть после 12 лет. Причем, вопреки расхожему мнению, он не более травмоопасный, чем другие виды спорта. А травмы если и могут произойти, то только из-за неправильной подготовки или низкой квалификации тренера. В Челябинской области спортсменам повезло: их тренируют отличные специалисты и о травмах подавляющее большинство знает только понаслышке.
Новый выпуск стрим-шоу «Поутру » смотрите на канале «Гранада ТВ».
Автор: Нина Рябинина Фото: Олег Каргаполов («Вечерний Челябинск»)
Последние новости
Елена Малышева назвала причину вспышки гепатита А в челябинских кафе
Гостями выпуска телепередачи «Здоровье» на Первом канале, который вышел сегодня, 19 марта, стали гости кафе «Дархан», которые заразились в заведении гепатитом А. Свою версию того,
Скоро начнутся каникулы
13 марта на аппаратном совещании обсудили актуальные для жизни района темы.
В Челябинской области малышей с гепатитом С будут лечить прорывными методами
С этого года безинтерфероновую терапию от вируса разрешили для детей с трех лет.
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента